Avec Erwan Cloarec de l’association La Pratique Sauvage

Le terme Qi-Gong recouvre une grande variété de pratiques traditionnelles issues des savoirs médicaux traditionnels de Chine, des arts martiaux et des pratiques méditatives. Elles évoquent l’idée « d’exercices internes », impliquant la respiration, la conscience corporelle et les dynamiques internes du corps, les alignements et connections et de façon générale, le travail d’harmonisation du corps, du souffle et de l’esprit.
Ce cours propose une introduction pratique au Qi-Gong par l’étude des fondements et principes qui le sous-tendent.




Un samedi par mois
de 11h-13h00
Retrouve tous les stages sur le Calendrier
Ouverts à tous.tes

Tarif: 20€ la séance



Pour plus d’informations: http://lapratiquesauvage.wordpress.com
Contact: ercloarec@gmail.com 06 48 00 69 36