Avec Erwan Cloarec de l’association La Pratique Sauvage

Le terme Qi-Gong recouvre une grande variété de pratiques traditionnelles issues des savoirs médicaux
traditionnels de Chine, des arts martiaux et des pratiques méditatives. Elles évoquent l’idée « d’exercices
internes », impliquant la respiration, la conscience corporelle et les dynamiques internes du corps, les
alignements et connections et de façon générale, le travail d’harmonisation du corps, du souffle et de
l’esprit.
Ce cours propose une introduction pratique au Qi-Gong par l’étude des fondements et principes qui le
sous-tendent.



Ouverts à tous.tes



Un samedi par mois
de 10h30-12h30
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Ouverts à tous.tes

Pour plus d’informations: http://lapratiquesauvage.wordpress.com
Contact: ercloarec@gmail.com